Schaatsvoorbereiding

Het schaatsen van lange afstanden op natuurijs, in weer en wind, vergt veel van een lichaam. Casper Helling is ervaringsdeskundige, als winnaar van de Alternatieve Elfstedentocht van 2009. Hij helpt u graag met de voorbereidingen op Weissensee 2018.

Samen met Sport Medisch Centrum Papendal biedt Casper alle AEW-leden een uitgebreid pakket aan mogelijkheden om zo goed mogelijk beslagen ten ijs te komen. Dat pakket varieert van clinics op Flevonice en trainingsbegeleiding op maat tot een sportmedisch onderzoek.

Alle informatie over de trainingsbegeleiding, clinics en sportmedisch onderzoek vindt u hier (pdf).

Handige tips
Kijk hier voor een aantal praktische, handige tips voor uw voorbereiding op de Weissensee.

Reacties Gesloten