Drie clinics met Casper Helling op Flevonice

Gepubliceerd op: 03/11/2014

Categorie: Weissensee 2015

Bekeken: 2166

Tags: , , , ,

U kunt zich op uw toertocht op de Weissensee voorbereiden met Casper Helling, winnaar van de Alternatieve in 2009. Hij verzorgt onder andere drie clinics op het ijs van Flevonice.

De clinics zijn vooral bedoeld om wat nuttige tips te geven; zowel op als naast het ijs. “Ik kan mensen voorbereiden op wat ze kunnen verwachten in Oostenrijk. Ik vertel ze over zaken als kleding, voeding en hoe zo’n tocht in zijn werk gaat. Daarna ga ik met de groep het ijs op, om nog wat gerichte schaatstips te geven.”

De clinics vinden op de volgende dagen plaats op Flevonice in Biddinghuizen.

  • zondag 7 december 2014 (let op! nieuwe datum)
  • zondag 21 december 2014
  • zondag 11 januari 2014

Programma per clinic:

  • 09.30 uur: Ontvangst en korte instructie
  • 10.00 uur: Schaatstraining
  • 11.45 uur: Informatiebijeenkomst
  • 13.00 uur: Einde

Onderwerpen
Er komen verschillende onderwerpen aan bod tijdens de informatiebijeenkomsten, zoals training en voorbereiding op de Alternatieve Elfstedentoertocht, materiaal, kleding, voeding en rijden op natuurijs.

Meer weten?
Kijk hier voor meer informatie over de clinics, maar ook over de trainingsbegeleiding en het sportmedisch onderzoek dat Casper biedt.

Reacties Gesloten